未分類 今日のソフトテニス日記(トレーニング)
こんにちは、まきです。今日はトレーニングDAYでした。先日の大会で悔しい結果に終わってしまい、正直モチベーションが下がっていましたが、何とかやりきることができたと思います。【本日のトレーニング内容】・柔軟トレーニング・腕立て伏せ 50回・ラ...
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