今日のソフトテニス日記(練習)

日時:2026年1月24日 18時〜21時

場所:体育館

練習内容

・ボレーボレー10分

・ショート乱打5分

・乱打(ストレート)15分

・試合形式(5ゲームマッチ)4試合

 

本日は自分のクラブチームでの練習でした。

今日は後衛が多かったので、ダブル後衛やダブルフォワードなど様々な陣形で試合を行いました。

課題であったロブは横面意識で打つようになってから質のよいショットを打てるようになってきています。

しかしバックハンドでの繋ぎのロブが上手くいきませんでした。ロブをあげるというよりも、まづは一本繋ぐ意識を持った方がいいのかなと感じました。

明日も同じ時間で自分のチーム練習があるので、今日の反省点を生かして頑張りたいです。

それでは、明日の練習後にまた振り返りたいと思います。

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