日時：2026年1月31日 18時〜21時
場所：体育館
練習内容
・ボレーボレー10分
・ショート乱打5分
・乱打（ストレート）15分
・試合形式（5ゲームマッチ）4試合
本日も自分のクラブチーム6人での練習を行いました。
意識したことは、横面のロブと、ラケットヘッドを走らせるのを少し我慢した点です。
⭐️よかった点
・ヘッドを遅らせる意識のお陰で、乱打ではボールがラケットにずっしりと乗った感覚で打つことができました。これは今後も継続していきたいと思います。
⭐️課題
・ラケットヘッドを少し我慢する意識のためか、逆クロスコースへのサイドアウトが多かったです。（覚えているので４本)
・横面意識のロブですが、これも逆クロスロブで吹いてアウトしてしまった場面がありました。ボールを上に擦りすぎたのが原因だと思われます。
ここ最近の自分の課題は、ロブと逆クロス展開であると再認識させられました。逆クロス乱打を多めに行うなど、大会までに調整していきたいです。
明日も自分のクラブチームの練習があるので、また振り返っていこうと思います。
それでわ。
