日記 今日のソフトテニス日記（トレーニング)
こんにちは、まきです。今日はテニスができる場所がなかったため、まちの健康プラザでトレーニングを行いました。今日行ったこと・柔軟・腕立て 50回・ランニングマシン 15キロペース5km・腹筋トレーニング10分間 (YouTube動画)ランニン...
日記 日記 今日のソフトテニス日記（練習）
2026年1月6日 19時〜21時場所:体育館練習内容:乱打(15分)→試合形式（3ゲームマッチ)4試合こんにちは、まきです。今日は町の社会人のみを集めての練習会でした。結果は3勝1敗。一敗がくやしい、、全体的にフォアハンドストロークは球が...
未分類 路線変更します！！
こんにちは！まきです。かなり久しぶりの投稿になりました。これまではテニスの指導・考え方系の投稿をしてきましたが、これからは社会人プレーヤーとしての自分自身の記録を、日記のような形で書いていこうと思います。うまくいったことだけでなく、うまくい...
未分類 あなたならどっちを選ぶ？〜テニスとソフトテニスの違い〜
はじめにこんにちは。今回は硬式テニスとソフトテニスってどんな違いがあるのかという疑問に対して書いていこう思います。ほとんど一緒じゃないの？と思われる方もいるかもしれませんが個人的な感覚では卓球とバドミントンくらいのちがいがあるのではないかと...
未分類 ソフトテニス部入部希望者必見！！〜部活に入る前に知っておくべきこと〜
はじめにこんにちは。もうすぐ入学式の時期が近づいてきました。今回は4月から初めてソフトテニス部に入部しようと考えている初心者の方向けに、ルールの他に知っておくべきことを３つ挙げていこうと思います。初心者が知っておくべき最低限のルールについて...
未分類 ソフトテニスを始めるかどうか悩んでいるあなたへ〜その魅力を徹底解説〜
春が近づいてきました。ソフトテニスを始めようか悩んでいるあなたへ、その魅力を徹底解説していきます。
未分類 スマートにソフトテニスデビュー！必知の基本ルール
これからソフトテニスを始めたいという方に向けて、これだけは覚えておきたい必要最低限のルールをわかりやすく解説します
未分類 テニスプレーヤーが故障をした時の考え方
はじめにこんにちは。今回は学生などの現役テニスプレーヤーが、故障をしてしまった時の怪我との向き合い方について書かせていただきます。スポーツをしていて、誰にでも起こり得る可能性があるのが故障、つまり怪我です。テニス、ソフトテニスの場合挙げられ...
未分類 テニス初心者が最短で上達する方法
はじめにこんにちは、まきです。今日はソフトテニス（硬式テニスも）初心者が最短で上達する方法について紹介していきたいと思います。私はソフトテニス経験者ですが、硬式テニスにおいても同じことが言えるので、ぜひ参考にしてみてください。初心者が最短で...
未分類 こんにちは！
はじめに初めまして。まきと申します。本日からブログを書くことにしました。ジャンルについては特に決まっていませんが、おもにソフトテニスについての内容が多くなると思います。初心者や、これから始めようと思っている方は、ぜひチェックしてみてください...